Vitamin D3 1.000 IU-90 Kapseln - LifeExtension

Beschreibung Vitamin D3 1.000 IU-90 Kapseln - LifeExtension

Supplement Facts
Serving Size: 1 Softgel
	Amount Per Serving	% Daily Value
Vitamin D3 (as cholecalciferol)	1000 IU	250%

Vitamin D3

Vitamin D3 kann – wenn über die Haut genügend Sonne aufgenommen wird – im Organismus selbst hergestellt werden. Doch während des Winters, bei schlechtem Wetter und einem Mangel an Sonnenlicht gelingt die Synthese von Vitamin D nicht in ausreichendem Maße. Auch bei älteren Erwachsenen vermindert sich die Fähigkeit, Vitamin D zu produzieren. All dies spricht dafür, Vitamin D als Nahrungsergänzung einzunehmen. Seit langem ist nachgewiesen, dass Vitamin D wichtig ist für die Erhaltung der Knochendichte. Auch die gesunde Zellerneuerung und das körpereigene Immunsystem benötigen Vitamin D. Aktuelle Studien geben Hinweise darauf, dass eine ganze Reihe von altersbedingten Gesundheitsproblemen auf einen Mangel an Vitamin D zurückgeführt werden können.

Im Allgemeinen ist der Vitamin-D-Spiegel relativ niedrig. Namhafte Ernährungswissenschaftler raten Erwachsenen mittlerweile dazu, täglich zwischen 1000 und 10.000 internationale Einheiten (IE) einzunehmen. Life Extension empfiehlt gesunden Erwachsenen täglich mindestens 2000 IE. Senioren profitieren von einer höheren Dosis von etwa 5000 IE bis zu 10.000 IE täglich. So erhält man einen optimalen Vitamin-D-Spiegel im Blut. Vitamin D ist eine Komponente in der Vitalstoffmischung Life Extension Mix und im Multivitaminpräparat Zwei-Pro-Tag. Ein Bluttest gibt Aufschluss darüber, ob zusätzliche Gaben von Vitamin D notwendig sind, um das optimale Niveau zu erreichen. In den meisten Fällen ist eine Gabe von 1000 IE pro Tag vollkommen ausreichend, um den Vitamin-D-Spiegel im Blut konstant zu halten. Bei Kindern und Jugendlichen genügt in der Regel der Anteil von 2000 bis 3000 IE täglich als Komponente eines Multivitaminpräparates.

Auf den Zutaten in diesem Produkt gelten die folgenden EFSA zugelassene gesundheitsbezogene Angaben

Vitamin D - Vitamin D hilft das Risiko von herabfallendem im Zusammenhang mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche zu verringern. Fallen ist ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen 60 Jahre und älter.
Vitamin D - Vitamin D ist für normales Wachstum und Entwicklung von Knochen bei Kindern benötigt.
Vitamin D - Vitamin D spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung
Vitamin D - Vitamin D trägt zu einer normalen Kalziumspiegel im Blut
Vitamin D - Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Knochen
Vitamin D - Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Muskelfunktion
Vitamin D - Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Zähne
Vitamin D - Vitamin D trägt zur normalen Absorption / Verwertung von Calcium und Phosphor
Vitamin D - Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems

Empfohlene Dosierung

Täglich 1 Weichkapsel mit den Mahlzeiten

Produktwarnung

Personen die mehr als 2.000 IE Vitamin D täglich (aus der Nahrung und Präparaten) einnehmen, sollten regelmäßig ihren 25-hydroxy Vitamin D-Spiegel messen lassen. Dosierungen von 10.000 IE täglich sollten nicht überschritten werden, es sei denn vom Arzt ausdrücklich angeordnet. Vitamin D-Zusätze sind nicht für Personen mit einem hohen Blutcalciumspiegel geeignet.

Beachten Sie die (empfohlen) Tagesdosis. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern halten.

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernahrung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungserganzungsmittel sind kein Ersatz fur eine abwechslungsreiche Ernahrung.

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